IBX5A5366D0C72C5 Desember 2017 - Kumpulan Tips Kesehatan Hidup

Header Ads

test

Selasa, 26 Desember 2017

Seberapa Rutin Olahraga Intens Harusnya Dilakukan? Begini Penjelasannya

Latihan bisa membantu kita untuk tetap bugar dan sehat. 
Banyak olahraga  yang bisa kita lakukan secara rutin. 
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal biasanya kita melakukan olahraga dengan innsitas tinggi (HIIT). 
Lalu berapa banyak latihan HIIT harus dilakukan setiap minggunya?
(Baca juga : )
Melansir womenshealthmag, dikatakan Adam Rosante selaku trainer pribadi dan penulis The 30-Second Body, latihan apa pun dan dimana pun dalam periode rutin meski tidak intens bisa menjadi metode fantastis untuk membakar lemak, memperkuat otot, meningkatkan metabolisme istirahat, dan juga memperbaiki keseluruhan pengkondisian dalam waktu yang lebih lama dari pada latihan steady state. 
Saat kita melakukan latihan HIIT ke dalam rutinitas kita tergantung pada tujuan kebugaran itu sendiri. 
Rosante merekomendasikan tiga hingga empat hari dalam seminggu, dengan satu atau dua hari istirahat di antaranya. 
(Baca juga : )
"Bergantung pada jenis HIIT yang Anda lakukan, satu atau dua hari cukup sering sehingga sistem energi tubuh Anda pulih dan disesuaikan dengan stimulus pelatihan, memungkinkan Anda menyerang sesi berikutnya, sulit," jelasnya.
Untuk membakar lemak serius, tiga hari latihan intens dalam seminggu sudah ada hasilnya. 
Hal ini menurut sebuah studi yang dilakukan oleh University of Western Ontario. 
Lalu bagaimana memulainya?
Rosante mengatakan cara bagus untuk pemula untuk menggabungkan HIIT yakni dengan memilih beberapa olahraga yang kita bisa lakukan. 
Seperti lari, bersepeda, dan berenang. 
"Tingkat intensitas latihan dilakukan secara bergantian, kerja keras selama 30 detik, di mana Anda bekerja dengan kapasitas maksimal Anda, kemudian mundur ke kecepatan sedang atau bahkan beristirahat selama 30 detik, "kata Rosante. 
"Alternatif antara 30 detik waktu kerja / 30 detik istirahat combo selama 15 sampai 35 menit." lanjutnya. 
Namun ia menyarankan jika kita tidak terbiasa cobalah latihan ringan dan jangan langsung masuk untuk terlalu keras. 
"Fokus pada belajar latihan dengan bentuk bagus dengan tempo yang moderat dulu, lalu tambahkan intensitasnya." jelasnya.
Apapun latihannya kita harus bisa menyesuaikan dengan kondisi tubuh. 
 "Jika merasa ingin terus berjalan melakukan latihan intens ini bisa dilakukan namun jangan memaksakan diri."
Sisi positifnya adalah jika Anda hanya melakukan sprint 30 detik versus 30 menit berturut-turut di treadmill misalnya, intensitas tinggi 30 detik jauh lebih mudah dipertahankan daripada 30 menit-bahkan jika Anda melakukannya berulang-ulang. 

Kiat Mempersiapkan Diri dan Mengikuti Ultra Maraton

Ingin mencoba olahraga yang menantang? Cobalah menjajal ultra maraton. Ultra maraton yang juga disebutultra distance atau ultra running, adalah jenis olahraga lari jarak jauh yang lebih panjang dari pada maraton biasa, yaitu 42 km.
Pada ultra maraton, jarak lari di atas 50 km bahkan bisa sampai di atas 150 km.
Bagaimana cara berlatih yang baik agar bisa menempuh jarak sejauh itu?
Banyak yang bilang, jika Anda sudah biasa menyelesaikan maraton, maka Anda bisa dengan lebih mudah meningkatkan kondisi fisik untuk bisa mengikuti ultra maraton hingga finis.
Anggapan itu tidak sepenuhnya benar karena, menurut The Clymb, ada empat hal yang membuat persiapan bagi ultra maraton berbeda dari maraton.
Pertama, ultra maraton bukan soal kecepatan, melainkan daya tahan luar biasa. Oleh karena itu untuk persiapannya lebih baik dengan cara berlatih lari jarak jauh dengan kecepatan yang lebih santai sehingga pikiran dan tubuh kita terbiasa.
Kemudian, jika latihan untuk maraton sebaiknya dilakukan dengan berlari jarak jauh sekali dalam seminggu dengan jarak yang bertambah sekitar 1,5 km setiap minggunya, latihan untuk ultra dilakukan dengan lari jarak jauh sedikitnya sekali dalam seminggu. Artinya, Anda mesti berlatih lari jarak jauh lebih sering dalam sepekan.
Ketiga adalah soal nutrisi. Gagal mengisi kalori yang dibutuhkan tubuh tak akan membuat Anda maju sampai garis finis, juga dapat menyebakan sakit perut, diare, bahkan pingsan.
Pelari ultra maraton membakar ribuan kalori dalam jangka waktu latihan yang panjang atau perlombaan, kalori itulah yang memberi tubuh energi dan harus diisi ulang secepat dan seefisien mungkin untuk menghindari konsekuensi fisik yang negatif.
Beberapa makanan yang biasanya disediakan panitia saat perlombaan ultra maraton antara lain roti isi selai kacang, biskuit, anggur, apel, jeruk, avokad, pizza, minuman olahraga, bahkan minuman bersoda yang dinilai bermanfaat bagi tubuh yang stres secara fisik.
Terakhir, barang bawaan saat lari ultra maraton jauh lebih banyak dibandingkan yang dibawa pelari maraton karena jarak antara pos bantuan akan sangat jauh. Beberapa barang penunjang yang biasa dibawa saat lari adalah air minum, makanan, kaus kaki, sarung tangan, jaket, kaus cadangan, pelembap kulit, plester, lampu kepala, dan bandana.

Cobaan berat

Tubuh para pelari ultra maraton juga akan mengalami cobaan yang berat selama lomba.
Dr Taufan, tim medis dari ajang lari jarak jauh NusantaRun--salah satu ajang ultra maraton di Indonesia-- mengatakan, ada beberapa kondisi yang biasa dialami oleh pelari jarak jauh, terutama pada bagian kaki seperti kram, lecet, atau melepuh karena gesekan kulit dan sepatu, kaus kaki yang basah oleh keringat, sepatu kesempitan, atau karena memang sudah lari sangat jauh.
"Kondisi medis lain itu seperti penurunan kesadaran yang diakibatkan oleh rendahnya level hidrasi," ujar Taufan saat ditemuiBeritagar.id di Kantor Bupati Banjarnegara dalam acara NusantaRun Chapter 5, Sabtu (16/12/2017).
Selain memastikan selalu minum dan membawa air sebanyak 1,5 liter sampai ke pos bantuan berikutnya, Taufan juga menyarankan agar pelari tidak lari sendirian agar ada yang bisa menolong bila terjadi kram atau lainnya.
Semalam sebelum perlombaan, jangan lupa untuk makan makanan kesukaan Anda. Lalu, siapkan pakaian lari, seperti celana pendek, celana ketat, kaus, beha olahraga bagi perempuan, pakaian dalam, sepatu lari, jaket, serta perlengkapan untuk antisipasi hujan.
Malam sebelum ultra maraton bisa jadi membuat beberapa orang lebih gelisah hingga tak bisa tidur. Padahal tidur sangat penting untuk dilakukan. Pasang musik agar Anda lebih tenang dan mendapatkan tidur yang berkualitas.
Sesaat sebelum perlombaan, mulailah dengan mempersiapkan diri sendiri, seperti menggunting kuku, menggunakan petroleum jelly, body glide, dan zinc oxide di sekitar jari kaki, kaki, puting susu, dan bawah beha olahraga. Juga gunakan balsem di pinggul, lutut, dan di telapak kaki Anda. Tak lupa meminum ibuprofen atauacetaminophen.
Gunakan pakaian sesuai cuaca. Bila perlombaan terjadi pada musim dingin, Anda bisa mengenakan berlapis-lapis pakaian. Jangan lupa menggunakan gawai Anda seperti jam tangan pintar dan ponsel.
Bekali tubuh energi sebelum mulai lari dengan mengonsumsi kalori, baik itu roti, pisang, atau makanan apapun yang biasa dimakan sebelum latihan.
Saat lari dimulai, awalilah dengan lambat. Sebab, ultra maraton adalah lari dengan daya tahan, tak hanya sekadar lari cepat. Lebih baik lambat tapi mantap hingga sampai ke garis finis.

Alasan Sebaiknya Anda Berolahraga di Taman daripada Kawasan Padat Lalu Lintas

BERJALAN kaki merupakan salah satu olahraga yang praktis sekaligus bermanfaat bagi tubuh. Tentunya dapat meningkatkan kesehatan karena dapat memperkuat jantung, mencegah osteoporosis, menjaga berat badan ideal, dan lain-lain. 
Namun, tahukah Anda jika kegiatan sehat ini dilakukan di tempat yang penuh polusi ternyata malah tidak memberikan dampak yang baik? Dilansir dari Asiaone, Senin (25/12/2017), periset asal London secara acak meminta partisipan 119 pria dan wanita yang berusia 60 tahun ke atas untuk berjalan-jalan selama 2 jam di sepanjang jalan yang berbeda: sebagian melewati hamparan terbuka Hyde Park yang tenang dan bebas lalu lintas dan sebagiannya lagi melewati Oxford Street yang ramai karena merupakan jalan utama dan kawasan perbelanjaan kota London. 
Setelah beberapa minggu, peserta diminta untuk berjalan-jalan di tempat bergantian. Tim peneliti menguji udara yang terkontaminasi selama setiap perjalanan dan juga menilai partisipan dalam masalah paru-paru dan kekuatan arteri. Setelah kegiatan selesai, hasil penelitian mengungkapkan bahwa peserta yang berjalan di Hyde Park memiliki kapasitas paru-paru yang lebih baik dan penurunan kekakuan pada arterial. 
Kekauan arteri merupakan faktor risiko penyakit kardiovaskular. Namun, berbeda dengan peserta yang berjalan di Oxford Street, mereka hanya mengalami sedikit peningkatan kapasitas paru-paru dan arteri mereka menajadi kaku. Hal itu disebabkan karena adanya paparan polusi dari bus dan taksi yang berbahan bakar diesel melintas di sepanjang Oxford Street. Termasuk juga paparan black karbon, nitrogen dioksida, partikel ultrafine yang dikenal sebagai PM 2.5, dan partikel halus lainnya. 
“Saat terpapar polusi lingkungan yang banyak ditemui di sepanjang jalan lalu lintas, kegiatan berjalan sehat malah tidak memberikan manfaat,” kata penulis studi Dokter Kian Fan Chung dari Imperial College London. Olahraga telah lama dikaitkan dengan mencegah penyakit kardiovaskular dan berbagai masalah kesehatan lainnya, termasuk asma. 
Tapi, olahraga tidak akan memberi manfaat apabila dilakukan di tempat yang memiliki banyak partikel berbahaya yang ada pada lalu lintas. Sebab zat-zat tersebut justru akan meningkatkan risiko penyakit jantung dan paru-paru. 
Dengan demikian, Dokter Chung menganjurkan kepada semua orang terutama kepada orang-orang lanjut usia (lansia) untuk tidak asal dalam memilih tempat berolahraga, mengingat para lansia kerap kali memilih berjalan santai sebagai pilihan olahraga yang paling praktis, yakni agar memilih tempat yang terbuka dan menghindari daerah yang banyak memaparkan limbah lalu lintas.

Selasa, 12 Desember 2017

Kondom Bisa Bikin Tak Nyaman Bercinta, Perhatikan 4 Hal Ini

kondom saat berhubungan seks tidak selamanya nyaman. Ada beberapa risiko yang bisa membuat Anda terganggu, terutama pada wanita.

Tapi tak ada salahnya pula menggunakan kondom saat berhubungan seks. Karena benda yang terbuat dari latex ini salah satu alat kontrasepsi yang bisa mencegah penyakit seksual menular.

Di samping itu, pasangan yang menggunakan kondom saat bercinta juga dapat mencegah kehamilan yang tidak diinginkan. Sekira 90% kondom melindungi seseorang dari ancaman bahaya HIV.
Tapi sebelum memakai kondom, perhatikan syarat dan ketentuannya berikut ini. DilansirIndiansutras, Selasa (28/11/2017), berikut

Jangan pakai saat foreplay

Selama foreplay, Anda menyentuh alat kelamin dan Mr P. Jangan pakai kondom saat foreplay yang dilanjutkan saat bersenggama. Khawatirnya, kondom tidak bekerja dengan efektif memberikan perlindungan yang maksimal.

Jangan panik

Pakai kondom saat bercinta tak usah panik dengan penyebaran infeksi virus. Karena hanya 1% kegagalannya untuk melindungi diri dari kontak seksual berbahaya. Jangan panik saat "main aman" karena kondom dapat melindungi diri dari risiko penyakit.

Segera lepas saat klimaks

Usai orgasme segera lepas kondom yang Anda gunakan. Pasti sudah tercampur dengan air mani yang sperma. Kondom jadi lengket dan bikin tidak nyaman. Maka cepat lepas kondom Anda supaya tetap bersih.

Pilih bahan aman

Saat memilih kondom pastikan bahan latex yang digunakan aman. Jangan memakai kondom kalau istri Anda alergi. Dampaknya bisa sangat serius dan sensitif saat berhubungan seks. Pastikan si dia tidak mengalami hal buruk usai berhubungan seks.

Wah! Ternyata Ini Ciri-ciri Cewek yang Nafsu Seksnya Tinggi

Hai semua! 

Berbicara masalah gairah seks, biasanya memang tidak pernah lepas dari kaum pria. 

Tapi walaupun demikian, bukan berarti gairah wanita juga tidak kalah panas dari kakum pria. Adapun beberapa ciri dan tipe tersendiri yang kebanyakan pria tidak mengetahui bahwa wanita tersebut memang mempunyai libido bahkan lebih tinggi dari pria. 

Berikut adalah ulasan ciri-ciri wanita yang mempunyai libido tinggi dalam konteks seks sebagai berikut: 

1. Memiliki bulu halus di tangannya : Biasanya sebagian wanita mempunyai bulu halus yang berada di tangannya. Hal ini dapat memicu adanya libido seks yang lebih tinggi dari pria. 

2. Kulit putih terawat : Biasanya sebagian besar wanita dengan kulit putih dan terawat, mempunyai hasrat seks yang jauh lebih tinggi dari pada kaum adam. 

3. Memiliki bulu halus di sekitar bibir / kumis tipis : Beberapa penelitian merangkum bahwa wanita yang mempunyai bulu halus di sekitar bibirnya, atau kumis tipis biasanya mempunyai libido seks yang sangat tinggi. 

4. Memiliki anak rambut yang menjalan tipis di lehernya : Untuk mengetahui wanita dengan libido seks tinggi, kamu cukup melihat hal ini maka dipastikan wanita tersebut mempunyai gairah seks yang tinggi. 

5. Bentuk punggung agak membungkuk : Biasanya wanita yang mempunyai bentuk punggung agak membungkuk, konon mempunyai hasrat seks tinggi. 

6. Bokong tidak montok : Kebanyakan pria salah arti dalam menilai wanita yang mempunyai bokong besar mempunyai hasrat seks lebih tinggi dari pada wanita yang mempunyai bokong tipis. Namun kenyataannya memang begitu, wanita yang memiliki bokong tipis malah cenderung menyimpan libido seks tinggi. 

7. Senang mempunyai rambut sepundak : Biasanya wanita dinilai tomboy oleh pria karena berpenampilan rambut sepundak. Sebenarnya di balik itu, wanita tersebut mempunyai libido seks tinggi. 

Itulah beberapa ciri wanita yang mempunyai hasrat seks lebih tinggi atau setara dengan kaum pria, beberapa poin di atas juga dibenarkan oleh Dokter Seksologi dan Pakar Seksologi, Dr. Boyke. 

Tapiii, bukan berarti semua cewek yang mempunyai ciri di atas itu nafsu seksnya tinggi ya. Jadi jangan asal tuduh juga yaaa :D

5 Cara Masturbasi Asik

Riau Book -Masturbasi menjadi salah satu cara untuk menyenangkan diri Anda dengan menjelajahi area sekitar organ intim. Ternyata ada berbagai gaya yang bisa dipraktikkan saat masturbasi.

Ada banyak manfaat yang bisa diperoleh dengan masturbasi. Terapis seksual Vanessa Marin mengatakan, masturbasi bisa membuat orang mengenal tubuh, belajar bagaimana orgasme, mengembangkan rasa percaya diri yang lebih baik, mengurangi stres, mendukung sikap masyarakat sehat tentang seksualitas wanita.

Marin juga berbagi 5 gaya masturbasi yang bisa wanita terapkan. Sebelum melakukannya, ketahuilah anatomi organ intim Anda dengan berkaca di depan cermin.

Berikut 5 gaya masturbasi :

1. Diagonal

"Bayangkan klitoris Anda adalah sebuah jam, dengan angka 12 menunjuk ke arah kepala dan enam menuju kaki Anda. Gunakan satu jari dan tekan arah diagonal di klitoris," kata Marin.

"Jika Anda seseorang dengan tangan kanan, tekan 7-1. Jika Anda kidal, Anda melakukannya dari lima hingga 11," katanya.

2. Up-and-Down(Atas bawah)

"Gunakan dua jari untuk mengelus atas dan ke bawah di seluruh klitorisAnda," kata Marin.

"Anda bisa menggunakan jari Anda bersama-sama, atau menjaga mereka terpisah sehingga salah satu jari berjalan di kedua sisi klitorisAnda (yang terakhir adalah pilihan baik jika klitoris Anda terlalu sensitif dengan sentuhan langsung)," sambungnya.

3. Back-and-Forth(Depan belakang)

"Gunakan dua jari untuk meluncur bolak balik di clit Anda dari kiri ke kanan," kata Marin.

"Jika kontak langsung dengan klitorisAnda terasa terlalu intens, mencoba menarik labia di klitorisAnda dan menggosok klitorisAnda melalui labia Anda," sambungnya.

4. Circular(Memutar)

"Gunakan satu jari untuk membuat gerakan melingkar di sekitar klitors, tanpa langsung menyentuh permukaannya," kata Marin yang menyebut cara ini sederhana dan efektif.

5. G-Spot

"Gunakan tekanan favorit pada klitoris. Gunakan telunjuk dan jari tengah tangan Anda yang lain, dan memasukkan mereka ke dalam saluran vagina Anda untuk bergerak setengah masuk, setengah keluar," kata Marin.

"Putar lengan Anda sehingga telapak tangan menghadap ke atas... Sentuh dinding atas saluran vagina Anda dengan ujung jari Anda," pungkasnya.

makna desahan pria

Saat melakukan ajang bercinta dengan pasangan, sering kali ada erangan dan desahan-desahan diantara pasangan agar lebih bergairang dan mencapai puncak kenikmatan. Sering kali pihak wanita yang mendominasi desahan ataupun erangan erotis, tapi tak sedikit juga pria yang mengeluarkan desahan di ranjang.

Sebagai wanita, Anda tentu ingin tahu arti desahan pasangan; apakah tanda kepuasan atau punya makna lain. Desahan saat berhubungan seks adalah ekspresi alami sebagai luapan emosi dari aksi yang Anda dan pasangan lancarkan. Desahan ataupun erangan bahkan bisa memberikan makna lebih dalam ketimbang kata-kata.

Dan kenyataannya, tipe kepribadian turut menentukan bagaimana seseorang mengekspresikan perasaannya di ranjang.

Berikut, tiga jenis desahan pria dan makna tersirat yang coba dikomunikasannya kepada Anda.

“Ugh … ugh … ugh … ugh … ugggh…”

Ini artinya:
Pasangan Anda sedang fokus dan intens. “Ia berorientasi pada tujuan dan semua hal yang bisa membuat Anda mencapai klimaks,” kata Yvonne K Fulbright PhD, penulis “Pleasuring: The Secrets of Sexual Satisfaction”.

Pria yang mendesah dengan suara tersebut menunjukkan bahwa dia khawatir Anda tidak puas karena tak bisa mencapai puncak kenikmatan.

“Pria membuat suara itu karena mereka mencengkeram otot-ototnya dan menahan napas, berusaha untuk menahan orgasme,” kata Fulbright.

Jika Anda pikir pasangan berniat menghentikan klimaks, “Bantu dia untuk mendapatkan kembali kendali dengan memperlambat kecepatan jika posisi Anda di atas atau bahkan berhenti hanya untuk berciuman selama beberapa menit,” kata Fulbright.

Desah nafas berat

Umumnya, pria pendiam hanya mengeluarkan desah napas berat dan hangat selama bercinta.

“Pria dibesarkan untuk menjaga emosinya sebagai tanda kekuatan, sehingga wajar jika sikap ini dibawanya ke ranjang,” kata pakar seks Ava Cadell, sekaligus penulis “Passion Power”.

Sebagai pasangan, Anda harus membuatnya nyaman selama sesi bercinta. Caranya adalah lewat ungkapan verbal sehingga Anda berdua tahu bahwa setiap sesi yang terlewati memuaskan kedua belah pihak.

Mulailah perlahan-lahan dengan mengajukan pertanyaan “ya” atau “tidak”. Berbisik di telinganya sambil menanyakan, “Kamu suka gerakan ini?”. Setelah dia menjawab, mengerang sedikit dan berkata,

“Aku mau dengar bagaimana ekspresimu kalau memang aksi ini kamu sukai.” Dengan cara itu, dia akan mulai membuat sedikit kegaduhan sambil membuat Anda senang, kata Cadell.

“Pertama, aku akan menjilat di sini, dan kemudian aku akan…whoa sayang, puting payudarmu begitu menggoda..!!!”


Tipe pria ini seperti penyiar, sebab begitu banyak kata yang ia ucapkan selama bercinta. Tampaknya, ia ingin mendramatisir setiap aksinya dan mengumbar ekspresi kesenangan.


Tipe pria ini sangat percaya bahwa dirinya tampak seksi saat mengatakan banyak hal dalam perjalanan Anda meraih orgasme. Memang mengganggu, tapi dia ingin Anda berdua saling terhubung, baik tubuh maupun perasaan.

Cewek Gila Kerja, Temukan Bercak Merah di Tubuh, Sempat Dikira Alergi, tapi Ternyata Lebih Ngeri!

Sebuah penyakit aneh yang dialami oleh perempuan asal Filipina jadi viral di media sosial.

Tubuh dianggap punya cara tersendiri untuk memberi tahu kondisi kesehatan yang sedang kita alami.

Sayanganya, tak semua tanda ini bisa ditangkap dan disadari oleh manusia.

Hal tersebut juga dialami oleh perempuan bernama Mikaella Pablo.

Belakangan, kisahnya soal penyakit yang dideritanya jadi sorotan publik.

Melalui akun Facebook-nya, Mikaella menceritakan kronologi atas kondisi yang ia alami.

Perempuan ini awalnya mengaku bahwa tak ada yang tahu mengenai kondisinya.

Tapi, ia akhirnya memberanikan diri untuk mengungkap apa yang ia alami.

Kejadian ini bermula saat Mikaella menemukan ada bercak merah berbentuk oval.

Awalnya, Mikaella mengira bercak merah itu muncul karena alergi.

Tapi, lama-kelamaan, kondisinya semakin aneh.

Banyak bintik merah yang muncul di seluruh tubuh.

Bintik merah ini muncul di kaki, perut, tangan, leher bahkan wajahnya.

Setelah melakukan pemeriksaan, Mikaella mengetahui bahwa ia mengidap pityriasis rosea.

Melansir alodokter, pityriasis rosea adalah kondisi pada kulit tubuh yang berupa ruam, berwarna merah muda atau merah.

Biasanya bercak ini berbentuk seperti bekas luka atau benjolan merah menyerupai tambalan.

Mikaella mengatakan bahwa karena kondisi ini, ia mengalami depresi selama 2 bulan terakhir.

Penyakit kulit ini juga membuatnya susah tidur.

Terlihat dalam beberapa foto yang ia unggah seluruh tubuh Mikaella ditutupi bercak merah.

Pityriasis rosea biasa terjadi tanpa sebab yang jelas dan pasti.

Tapi, Mikaella mengaku bahwa ia mengalami kondisi ini lantaran terlalu gila kerja dan terlalu sibuk.

Ia sering kali pulang malam dan tak punya waktu tidur dan makan yang cukup.

Kebiasaan ini membuat sistem imunnya menurun.

Meskipun tak menular, penyakit ini tak bisa begitu saja sembuh hanya dengan minum obat.

Hal yang Mikaella butuhkan hanyalah kesabaran.

Pada sebagian besar kasus, pityriasis rosea biasanya akan sembuh sendiri dalam waktu 12 minggu.

Selama ini ia menggunakan lotion, minum obat dan vitamin untuk mengurangi rasa sakit dan menjaga kondisi tubunya.

Penyakit ini membuat Mikaella malu untuk keluar rumah.

Ia selalu mengenakan celana panjang dan jaket untuk menutupi kondisi kulitnya meski udara sedang panas.

Walaupun sedang mengalami kondisi yang berat, Mikaella berharap ia bisa sembuh total.

Ia mengaku bahwa kelaurganya sudah melakukan segala cara untuk membantunya sembuh.

Kini Mikaella masih terus melakukan tes kesehatan di rumah sakit agar bisa segera pulih.

Melalui unggahannya ini, ia ingin menghimbau semua orang untuk tak lupa menjaga kesehatan.

Ia mengingatkan orang-orang untuk punya waktu tidur yang cukup dan mengkonsumsi vitamin untuk menjaga daya tahan tubuh.

Mikaella juga mengingatkan orang-orang untuk segera periksa ke dokter jika mulai merasa tak sehat.

Unggahannya ini jadi viral dan sudah dibagikan lebih dari 37 ribu kali.

Sabtu, 09 Desember 2017

Ini Cara Orang Membalas Chat Sesuai Zodiaknya, Ada yang Super Cuek dan Penuh Semangat!

Ada yang bilang, zodiak memengaruhi kepribadian seseorang. 12 karakter zodiak ini memiliki ciri khas masing-masing. Ternyata kamu bisa juga menebak zodiak seseorang dari cara dia membalas chat lho, Beautynesian! Berikut adalah cara orang membalas chat sesuai dengan karakter zodiak miliknya!

Capricorn
Capricorn memiliki karakter yang rendah hati dan akan dengan ramah menjawab pesanmu. Tapi sebenarnya karkater zodiak yang satu ini lebih menyukai interaksi secara langsung daripada via chat. Jadi kalau temanmu itu taurus, lebih baik kamu ajak bicara langsung karena pastinya akan lebih nyaman untuknya!

Taurus
Sikapnya yang dingin membuat Taurus tidak suka dengan yang namanya basa-basi. Taurus hanya akan membalas pesan yang ia rasa penting dan pertanyaan yang memang to the point. Pemilik zodiak satu ini juga termasuk yang lebih menyukai interaksi secara langsung.

Scorpio
Scorpio adalah zodiak yang paling cuek dari semua yang cuek. Pesan kamu mungkin hanya akan dibaca olehnya tanpa pernah di balas. Kalau ada sesuatu yang urgent, lebih baik kamu datangi langsung zodiak yang satu ini.

Pisces
Buat kamu yang baperan mungkin akan kaget melihat balasan chat dari Pisces yang biasanya hanya satu kata satu kata saja. Bukan berarti sombong ya! Pisces memang pribadi yang tertutup dan cenderung tertutup dan kurang suka bersosialisasi. Tapi jika kamu menanyakan pendapatnya, tentu saja akan tetap dijawab walaupun tetap dengan kalimat-kalimat sederhana.


Aquarius
Karakter zodiak yang satu ini memang enggak suka basa-basi dan suka to the point. Aquarius juga dengan sigap akan menjawab semua pertanyaan kamu. Karakter yang satu ini sangat suka membalas chat dengan sebuah link yang dapat menghubungkan kamu pada jawaban yang kamu butuhkan. Unik ya!

Leo
Leo memiliki karakter yang sangat ekspresif. Enggak heran jika Leo senang menggunakan emoticon dan juga stiker setiap membalas chat. Percakapan tentunya akan menjadi lebih seru ya!

Sagitarius
Nah, zodiak yang terakhir ini paling jago menghidupkan suasana chat. Enggak sekedar membalas, Sagiarius yang humoris juga sering memberi lelucon-lelucon lucu yang membuat lawan chatnya tertawa.

Virgo
Virgo yang perfeksionis ini juga memiliki sikap yang spontan. Saat merasa ada hal yang sulit dijelaskan melalui chat, Virgo akan langsung memilih untuk menelfon lawan bicaranya.

Aries
Walaupun terkadang moody, tapi Aries merupakan karakter zodiak yang sangat antusian. Jangan kaget ketika chat kamu dibalas dengan huruf besar dan juga tanda seru ya. Bukan marah, aries hanya sedang bersemangat.

Gemini
Nah, kamu enggak akan bosan kalau mendapat balasan chat dari zodiak yang satu ini. Kadang gemini membutuhkan waktu yang cukup lama untuk menyelesaikan kalimatnya. Wajar sih, chat kamu mungkin akan mendapat balasan sepanjang essai dari seorang gemini.

Ini 6 Zodiak yang Tergolong Malas, Kamu Masuk yang Mana?

Rajin atau tidaknya seseorang memang mudah dilihat ketika dia mengerjakan sesuatu. Mereka yang rajin pastinya akan menyelesaikan setiap tugas dengan cepat, Sedangkan mereka yang terbilang malas pastinya akan tertunda.

Berdasarkan ramalan zodiak, setidaknya terdapat 6 zodiak yang tergolong malas mengerjakan sesuatu. Berikut 6 tanda zodiak yang malas, bahkan bisa seharian tak ingin mengerjakan sesuatu, Anda masuk yang mana?

1. Leo (23 Juli-22 Agustus)

Kadangkala Leo bisa jadi sosok yang sangat pemalas. Tapi jika terpaksa Leo bisa bekerja dengan sangat rajin. Namun, kebanyakan Leo lebih nyaman menjadi malas dan tidak melakukan apa-apa. Suka tidur menjadi salah satu faktor penguat Leo menjadi malas.

2. Sagitarius (22 November-21 Desember)

Sagitarius terkenal paling santai, cenderung malas daripada rajin. Bahkan, Sagitarius lebih mementingkan kesenangan hatinya belaka. Dirinya suka tidak sadar kalau kemalasan ini yang membuatnya rugi sendiri.

3. Aquarius (20 Januari-18 Februari)

Aquarius cenderung lambat dalam melakukan segala sesuatu. Biasanya, orang yang bekerja sama dengan Aquarius justru banyak yang akan menggerutu.

4. Cancer (21 Juni-22 Juli)

Cancer adalah sosok suka menunda-nunda. Dia juga sosok suka menganggap enteng suatu pekerjaan. Itulah kenapa kebanyakan pekerjaannya tidak selesai.

5. Taurus (20 April-20 Mei)

Zodiak yang satu ini memang penggemar bermalas-malasan. Mulai dari bangun siang, sampai tidak melakukan apapun dalam sehari. Taurus bisa jadi sangat tidak produktif karena kemalasannya ini.

6. Pisces (19 Februari-20 Maret)

Inilah zodiak paling malas diantara semuanya. Kaum Pisces suka sekali menunda pekerjaan. Bagi Pisces, bersantai lebih penting daripada terburu-buru. Dia sering melewatkan banyak hal karena kemalasannya ini.

Apakah Anda termasuk salah yang disebutkan di atas? Jadi ubahlah kebiasaan Anda dan jangan malas lagi!

Urutan Zodiak Berhati Malaikat Sampai Zodiak Berhati Kejam

Libra

Wow! Ternyata kamu yang berzodiak Libra ada di urutan pertama zodiak yang berhati malaikat! Kamu punya hati yang murni dan alami. Kamu punya sifat mulai, kamu sering membantu siapapun yang sedang berada dalam kesulitan. Bahkan orang asing sekali pun, kamu tidak ragu untuk menolong. Semua orang bangga dengan semua hal positif yang sudah lakukan selama ini.

Taurus

Nah kalo Taurus ini ada diurutan kedua setelah Libra, kenapa sih Libra ada diposisi kedua? Karena Taurus ini dikenal dengan sosok yang pemaaf dan murah hati. Mereka akan memaafkan siapa pun yang pernah menyakiti mereka, bahkan mereka ngga pernah berpikir untuk balas dendam. Perilaku Taurus sehari-hari yang sering mereka lakukan adalah membantu nenek-nenek menyebrang jalan, menolong anak kucing yang ngga bisa turun dari pohon dan menolong orang dengan menyisihkan uang yang dia punya. Tapi sayangnya banyak teman-teman dari Taurus yang memanfaatkan kebaikan mereka. Jadi kamu harus berhati-hati.

Pisces

Pisces ini punya kepribadian yang pemaaf, murah hati, peduli, dan penyayang. Tapi sifat buruk dari Pisces ini adalah mereka sering marah dan kesal kalo ada orang yang pernah dia bantu tapi mereka malah balas dengan kejahatan, kalo kata pepatah ‘Air susu dibalas dengan air tuba’. Nah Pisces ini bakalan kesel banget kalo ada temannya yang memperlakukan mereka seperti itu.

Sagittarius

Kamu sosok yang ingin membahagiakan semua orang dan ingin membuat mereka semua tertawa bahagia. Karena menurut kamu itu adalah hal yang paling indah. Tapi sisi devil kamu akan muncul ketika kamu tahu ada teman kamu yang berbohong, kamu tidak akan bisa memaafkannya sampai kapan pun.

Aquarius

Aquarius ini sosok yang selalu membawa energi positif untuk orang disekitarnya. Mereka juga akan melakukan yang terbaik untuk membuat semua orang bahagia. Tapi ada satu hal yang bikin Aquarius ini terlihat buruk dan mengerikan, pasalnya Aquarius ini sering banget gonta-ganti pasangan, dan mereka bukan sosok yang setia.

Gemini

Tentu saja Gemini ini berada di urutan paling tengah. Soalnya Gemini ini sosok yang labil dan berubah-ubah. Mereka bisa menjadi angel dan devil. Kalo mood mereka sedang stabil, sikap orang ini akan berubah menjadi malaikat, terus kalo suasana hatinya sedang hancur maka mereka akan berubah menjadi devil yang sangat mengerikan.

Leo

Leo yang dikenal sebagai sosok yang kuat dan keras kepala. Jangan pernah sekalipun kalian mengganggu singa yang sedang tidur, kalau mereka merasa terusik maka sisi buruknya akan keluar. Jangan harap kalian bisa lepas dari genggaman Leo ini. Kalau mereka merasa hidupnya terganggu, mereka akan membuat hidup kalian tidak tenang.

4 Zodiak Wanita Ini Sangat Sulit Ditaklukan, Siapakah Mereka?

Berniat ingin menaklukan seorang wanita, pertama-tama taklukan perutnya dahulu, jika hal ini tidak dapat dilakukan, bagaimana bisa menaklukan dirinya? Tapi, masih ada cara lain, yaitu zodiak wanita ini membuat kamu tidak ada ide lagi. Nah, dibawah ini kita akan lihat bersama, zodiak wanita apa yang sulit untuk ditaklukan.



Wanita Capricorn

Wanita Capricorn yang dikenal memiliki gaya yang klasik, tapi mereka hanya seperti seorang yang berani menunggu dan melihat dari kejauhan saja. Mereka bisa mengamati dengan sangat detail, dari gerak-gerik orang mereka bisa menemukan secara kasar bahwa orang tersebut seperti apa. Kecerdasan dan kebijaksanaan dari wanita Capricorn memiliki selera yang tajam, mampu mengambil pandangan tentang dunia, melakukan segala sesuatu yang dianggap sebagai langkah terbaik.

Wanita Leo

Wanita Leo sulit ditaklukan, karena mereka lebih mencintai dirinya sendiri. Wanita Leo yang sombong dan memiliki harga diri yang kuat telah menuntut dirinya, agar mereka berada dalam status yang tinggi, atau bahkan bisa berada dalam puncak tertinggi. Meskipun mereka menyukai pria tampan, tapi jika peria tampan itu hanya oke dalam wajahnya saja, tanpa memiliki kemampuan finansial atau pengetahuan, tidak perlu menaklukannya, karena mereka akan melihatnya dengan sungguh menyedihkan.

Wanita Gemini

Wanita Gemini memiliki karakter yang lebih hidup dan ceria, mereka juga lucu dan humoris, mudah bergaul dengan orang lain, dan mereka sangat populer. Mereka memiliki rasa keingintahuan yang kuat, sangat menginginkan kehidupan yang penuh warna. Kebanyakan wanita Gemini tidak menyukai keributan, tidak suka hidup yang datar dan membosankan atau tidak ada perubahan, jika pria yang tidak cukup sabar dan kurang kreativitas tidak akan mudah untuk menaklukan mereka, kecuali mereka memberikan kejutan yang berbeda setiap harinya.

Wanita Virgo

Wanita Virgo memiliki tuntutan yang tinggi terhadap diri mereka dan orang lain, meremehkan orang-orang yang gagal memenuhi keinginan mereka. Mereka memiliki seperangkat prinsip dan peraturan untuk diikuti, dan mereka akan marah jika ada yang melanggar peraturannya. Untuk mengejar kesempurnaan, mereka akan mengamati dengan hati-hati latar belakang keluarga pria tersebut, kemampuan bekerja, dan aspek lainnya. Jika pria tersebut tidak sebaik yang diharapkannya, maka sangat disayangkan, mereka tidak akan mempertimbangkan pria tersebut.

Pantang Ngalah, Ini 3 Zodiak yang Gengsinya Paling Gede! Zodiak apa sih yg gengsian?

Kalian tentu pernah menemui atau mungkin berteman dengan orang yang tidak pernah ingin mengalah dan punya gengsi yang sangat besar, lihat dulu zodiaknya.
Sifat mereka yang cenderung kekanakan kadang membuat kita jadi merasa kesal dan tidak betah bersamanya. Menurut zodiak, ternyata ada 3 zodiak yang disebut memiliki gengsi paling besar. Apa saja?


Aries
Aries merupakan salah satu dari tiga zodiak yang paling gengsi dan sulit mengakui kekalahan. Mereka yang berzodiak Aries cenderung merasa pintar dan sulit menerima masukan dari orang lain. Selain itu, Aries juga punya sifat yang angkuh dan tidak mau meminta maaf terlebih dahulu ketika dia melakukan kesalahan.


Virgo
Virgo merupakan orang yang perfeksionis dan mencoba mengatur semua hal sesuai keinginannya. Virgo juga cenderung memiliki gengsi yang tinggi dan tidak mau mengalah kepada siapapun karena dia selalu menganggap dirinya benar.


Leo
Leo selalu identik dengan sifat pemberani dan pantang menyerah. Namun dilain sisi, mereka yang berzodiak Leo juga dikenal sebagai pribadi yang keras kepala. Mereka lebih memilih untuk berada di situasi tidak nyaman daripada harus meminta maaf terlebih dulu.
Apakah kalian memiliki zodiak diantara 3 zodiak yang paling gengsian dan susah ngalah?

Ternyata Ini 4 Zodiak yang Tegar Menjalani Hidup. Zodiak Kamu Termasuk?

Kehidupan memang sesuatu yang susah ditebak ya, girls! Ada aja halangannya. Ibarat kata, manusia berencana tetapi Tuhan yang menentukan.

Misal, kita udah belajar tetapi hasilnya jelek. Contoh lain, kita udah baik sama sahabat atau pacar tetapi malah dikhianati.

Nah, di antara 12 zodiak yang ada, ternyata 4 zodiak ini paling kuat menjalani hidup lho. Mereka memiliki sifat yang kuat dan tegar.

Berikut 4 zodiak paling kuat dan tegar menjalani hidup:

Aries

Aries ini merupakan zodiak yang paling kuat. Kalau udah ngomong enggak ya berarti enggak.

Makanya dia sering banget dikomentarin karena dianggap kaku. Tapi dia tenang-tenang aja tuh enggak punya temen dan tetep kuat meskipun diomongin di belakang.

Leo

Dalam hubungan, Leo merupakan orang yang cuek dan ini yang bikin pasangan kadang ngerasa jenuh dan akhirnya selingkuh.

Leo sedih? Enggak. Dia tetap kuat dan cuek karena itu adalah sifat aslinya.

Libra

Libra merupakan salah satu zodiak yang kuat. Iya hampir sama kayak Aries.

Dia diomongin dan ditusuk dari belakang, tapi anehnya Libra tetap baik ama orang itu.

Aquarius

Aquarius ini orang yang supel, banyak temen dan gaul. Aquarius ini orang yang menarik dan bikin cowok di satu pergaulannya suka.

Aquarius juga suka tetapi dia cenderung diem aja. Apa yang terjadi? Aquarius ditikung sama teman sendiri. Hati-hati ya.

Cuma Orang-orang Berkualitas yang Bisa Jadi Pasangan 5 Zodiak Ini

Scorpio

Kamu mungkin berpikir Scorpio bakal sedikit kurang peduli dalam hal pasangan. Padahal kenyataannya nggak begitu. Mereka punya daftar panjang tentang apa yang mereka inginkan soal pasangan dan mereka nggak bakal gampang puas sedikit pun. Jika mereka menemukan seseorang yang tipe mereka banget, Scorpio nggak akan berhenti mengejarnya sampai dapat. Nggak peduli bagaimana pun keadaannya.

Leo


Orang-orang berzodiak Leo tahu bahwa mereka dominan, jadi mereka membutuhkan seseorang yang bisa menandingi kedominannya atau dengan kata lain punya kekuatan lebih tinggi dari mereka. Jika Leo nggak bisa mendapat apa yang mereka inginkan soal pasangan, maka mereka akan membenci orang itu dan diri mereka sendiri. Terkadang, karena standar mereka begitu tinggi, mereka kehilangan pasangan yang sempurna.

Virgo


Virgo cenderung perfeksionis, itulah mengapa mereka punya daftar panjang persyaratan untuk pasangan. Mereka menginginkan seseorang yang menginginkan mereka juga. Virgo berusaha untuk menjadi sama baiknya dengan pasangan mereka dan itu bakal menimbulkan masalah di kemudian hari.

Capricorn


Capricorn bukan tipe orang yang ngebet banget ingin punya pacar ketika mereka lagi jomblo. Namun, mereka memiliki kriteria tertentu yang mereka sukai saat memilih pasangan. Mereka menginginkan seseorang yang atraktif, memiliki nilai moral yang kuat, dan bisa mengatur keuangan.

Taurus



Taurus memiliki standar yang sangat tinggi dan akan memastikan bahwa pasangan yang akan didapat sesuai dengan keinginannya sebelum mereka membawa hubungannya ke arah yang lebih serius. Namun, Taurus kadang memilih orang yang salah, dan ketika itu terjadi, mereka bakal mengevaluasi standar pasangannya.




Hayoo yg manaa...??

Beruntung Banget 5 Zodiak Ini Berpotensi Cepat Kaya, Apa Zodiak Kamu Salah Satunya?

Siapa yang nggak ingin kaya?, menjadi seorang jutawan tentunya impian banyak orang. Percaya nggak kalau ramalan zodiak yang berdasarkan tanggal lahirmu, bisa ngasih tahu kamu tentang masa depan kamu, termasuk berpotensinya menjadi seorang yang cepat kaya, walah... jadi penasaran kan?

Seperti di langsir dari Moola.com (16/10/2017), ramalan zodiak tidak hanya menujukan sebuah kepribadian, namun juga bisa menujukan peluangnya diri kita menjadi cepat kaya, dan sebuah impian jadi jutawan akan segera terraih, ada 5 zodiak menurut keberuntungan dalam hal potensi cepat kaya, apakah kamu salah satunya?


5. Virgo ( 23 Agustus-22 September)

Wah para virgo ini paling pinter banget nyari kesempatan dalam kesempitan lho! Memutar otak untuk mencari pemasukan agar tabungan di rumah terisi penuh ini, menjadi tipe orang yang rajin dalam pekerjaannya, tidak mudah putus asa, banyak akal dan cerdik, ciri khas para virgo yang menjadi kunci cepat kaya.

4. Cancer ( 22 Juni-22Juli )

Yang punya zodiak Cancer angkat tangan yuk! Ini pada senang nich senyum-senyum karena memnag potensi buat cepat kayak sudah terlihat dari pintarnya mengatur keuangan. Memprioritaskan keluarga, menjadi motivasi untuk bekerja keras, kebahagian keluarga menjadikan para cancer kuat dan tidak mudah putus asa.

3. Leo ( 23 Juli-23 Agustus)

Karakter para leo yang tegas, menjadi seorang pimpinan yang handal ini ternyata mempunyai dampak cerah buat masa depanmu lho! menjadi pejabat di tempat kerja menghasilkan gaji yang besar, dan loyalitas pada pekerjaan menghasilkan harta kekayaan yang besar, namun harus lebih pintar menyimpannya.

2. Scorpio ( 24 Oktober- 22 November )

Gemar menabung adalah salah satu keberuntungan para Scorpio, nggak pernah menyerah dengan apa yang di hadapinya, apa lagi masalah pekerjaan menajadi tantangan tersendiri untuk para para Scorpio. Jadi nggak pernah salah para scorpio mudah untuk menjadi orang kaya nich.

1.Taurus ( 21 April-21 Mei )

Ini peringkat pertama zodiak yang siap menjadi orang kaya, ulet, pekerja keras, mempunyai mimipi besar itu yang memotivasi para taurus untuk cepat kaya. Tidak heran kayaknya pribahasa taurus mempunyai pribahasa yang kuat " sedia payung sebelum hujan " itu salah satu hal yang membuat para taurus cepat kayak.

Dari ke 5 zodiak di atas, apa zodiakmu ada? Selamat dech, kalau yang masuk zodiak cepet kayak, yang jelas, tanpa usaha dan kerja keras, ramalan zodiak di atas nggak pernah berlaku lho ya, cepet kaya ya harus bekerja, bekerja dan kerja lagi, hasilnya akan terasa menjadi seorang yang kaya raya!

6 Zodiak yang Ditakdirkan Memiliki Pribadi Mempesona sejak mereka dilahirkan.

Setiap zodiak memiliki karakteristik masing-masing. Kepribadian baik dan kepribadian buruk setiap zodiak biasanya menjadi tolak ukur dalam menggali potensi diri setiap zodiak.

Seperti yang dilansir dari laman bintang.com ternyata ada beberapa zodiak yang katanya memiliki aura istimewa sejak mereka dilahirkan.

Penasaran,yuk simak ulasannya. Siapa tahu zodiak mu salah satunya



1. Gemini

Rasi bintang yang satu ini memiliki pancaran pribadi yang luar biasa. Mereka memiliki dua sisi karakter yang berlawanan. Meski mereka tipikal orang yang suka berubah-ubah mood, tapi mereka bisa menutupinya. Mereka juga mudah gugup namun diwaktu yang sama mereka terlihat tangguh. 

Gemini juga memiliki jiwa sosialis yang tinggi paling gak bisa lihat orang di sekitarnya susah. Namun sekali membuatnya kecewa. Mereka akan membalasannya berkali-kali lipat dari apa yang dia terima. Sifatnya yang demikian membuatnya terlihat mempesona



2. Cancer

Secara umum orang-orang yang bernaung dibawah zodiak cancer dikenal sebagai sosok yang berperasaan sangat halus dan suka menyendiri. Meski masuk dalam golongan pendiam, namun dibeberapa keadaan mereka bisa menjadi orang yang cerewet. Meski terkesan aneh,justru keunikan yang mereka miliki inilah yang membuat banyak orang tertarik. Tak hanya itu kecerdasan hati dan pikiran mereka bikin siapapun menyukainya.



3. Taurus

Beda dengan cancer yang cenderung pendiam,taurus justru blak-blakan dalam menyampaikan sesuatu namun yang bikin dia elegant adalah dia mampu menyampaikan kritiknya itu dengan caranya yang tidak arogan. Pokoknya mereka orang yang jujur tapi bijak dalam menasihati. Mereka seperti seorang psikolog, siapa pun yang membutuhkan solusi sangat tepat mencari si pemilik zodiak satu ini



4. Aquarius

Layaknya air, yang mengalir begitupun dengan sang Aquarius. Mereka tipikal orang yang bebas dan independent. Meski demikian sekalinya mereka melakukan suatu hal, mereka akan bertanggung jawab menyelesaikannya sampai selesai dan tidak setengah-setengah. Nah,sifat nya ini yang bikin dia dipercaya banyak orang untuk menyelesaikan suatu hal.



5. Aries

Seperti lambangnya domba jantan dengan tanduknya yang keras. Seperti itulah gambaran Aries yang terkenal keras kepala. Namun,perlu diketahui keras kepalanya mereka adalah karena mereka seorang yang sangat mempertahankan prinsipnya. Jika telah berprinsip A maka ia akan mempertahankan A hingga titik darah penghabisan. Karakternya yang tegas dan berprinsip inilah yang justru memancarkan aura bagi sekelilingnya.



6. Virgo

Seperti perlambangan rasi bintangnya yaitu seorang dewi. Mereka yang bernaung di bawah rasi bintang ini punya sifat yang lembut dan penyayang. Mereka sangat detil dalam memperhatikan apa pun. Pokoknya perfeksionis banget. Karakternya inilah yang membuat inner beauty dalam diri sang virgo begitu kuat.

PRIBADI ZODIAK DENGAN SENYUMNYA

Ingin panjang umur? Tersenyumlah.
jangan malu tersenyum...^^

Telah banyak penelitian mengungkapkan senyuman dapat membuat seseorang awet muda. Menurut yourtango.com, masing-masing zodiak punya senyuman khas dan alasan-alasan yang kerap membuat mereka tersenyum.

Aries (12 Mar – 20 Apr)
Pemilik zodiak berlambang domba jantan ini selalu penuh kasih. Terlihat dari senyumannya yang tulus terhadap orang-orang di sekitarnya.

Taurus (20 Apr – 20 Mei)
Taurus adalah zodiak yang mudah sekali ditebak suasana hatinya. Saat sedang sedih, dirinya tetap tersenyum meski kecut.

Gemini (21 Mei – 20 Jun)
Selain senyumannya yang buat orang lain ingin terus di dekatnya, Gemini juga kerap kali melemparkan senyum yang membuat orang penasaran.

Cancer (21 Jun – 22 Jul)
Para Cancer memang cukup moody. Cancer dapat memberikan senyum yang berbeda-beda pada tiap orang, mulai dari senyum ketakutan, malu-malu, ataupun penuh hormat.

Leo (23 Jul – 22 Agt)
Zodiak berlambang singa ini senang berkompetisi. Makanya senyum yang tersungging dari bibirnya adalah senyum kemenangan saat mengalahkan orang lain.

Virgo (23 Agt – 22 Sep)
Kamu para Virgo sebenarnya gengsian banget, termasuk saat menunjukkan suasana hatimu. Senyum yang berwibawa yang mampu menjaga derajatmu tetap di atas adalah favoritmu.

Libra (23 Sep – 22 Okt)
Sahabat semua orang, itulah Libra. Makanya kamu adalah zodiak yang paling punya senyum menawan di antara 11 yang lainnya.

Scorpio (23 Okt – 21 Nov)
Meski misterius, Scorpio itu punya gaya andalan saat berfoto yakni tersenyum lebar bak model profesional.

Sagitarius (22 Nov – 21 Des)
Zodiak paling murah senyum? Ya, kamu para Sagitarius! Di manapun, kapanpun, Sagitarius selalu terlihat happy.


Capricorn (22 Des – 19 Jan)
Kamu senang hal yang praktis dan santai dalam menjalani hidup. Senyum kamu selalu terkembang dari saat membuka mata hingga dirimu tertidur di malam hari.

Aquarius (20 Jan – 18 Feb)
Hal apapun hampir dapat selalu membuat kamu menunjukan senyum kepuasan terhadap dunia.

Pisces (19 Feb – 20 Mar)
Tidak diragukan lagi, Pisces adalah kaum kreatif di bidang seni. Tiada yang membuat senyum kamu lebih cerah dari pada orang-orang yang menghargai hasil karya senimu.

nah..sudah tahu pribadi senyum anda
jangan lupa senyum nya..

#tersenyum bagian dari sedekah loh.

5 Zodiak yang Konon Paling Ngangenin, Ada Kamu?

Kangen dapat diartikan perasaan yang menginginkan untuk bertemu seseorang atau sangat berharap pada sesuatu. Perasaan rindu datang secara tiba-tiba saat kita jauh dari seseorang. Jujur deh, kamu pasti pernah merindukan seseorang kan? Mungkin ibu, ayah, kakak atau adik, hewan peliharaan, sahabat atau mungkin si doi. Ini nih lima zodiak yang konon paling dirindukan saat tak bertemu, Cek yuk!

1. Cancer.

Cancer ada di urutan pertama yang dirindukan. Meski sangat sensitif dan mudah tersinggung, ada alasan kuat untuk seseorang merindukanmu. Yaitu kelembutan dan kasih sayang darimulah yang membuat seseorang merindukan kamu. Siapa coba yang nggak kepingin disayang-sayang.



2. Gemini.

Yaa gemini ada di urutan kedua yang akan dirindukan. Alasannya cukup logis. Karena Gemini tipe zodiak yang pandai berbicara, periang, lucu dan selalu bersemangat. Hebatnya lagi Gemini dapat menularkan semangatnya pada orang-orang terdekat. Dijamin deh bakal rindu berat kalau gak ada si Gemini.



3. Sagitarius.

Sagitarius adalah manusia yang super cuek dan selalu masa bodoh buat banyak hal. Namun yang membuat dirindukan adalah kelucuannya. Hal-hal konyol yang membuat banyak orang tertawa selalu dirindukan dari si Sagitarius. Satu lagi. Senyum manis Sagitarius juga mungkin dirindukan loh.



4. Libra.

Zodiak berlambang timbangan ini terkenal dengan kebaikan hatinya. Dia cenderung mendahulukan orang lain dibanding dirinya sendiri. Dia bahkan tidak segan untuk mengesampingkan dirinya. Kebaikannyalah yang membuatnya ada di posisi keempat yang paling dirindukan. Kebanyakan orang akan merindukan si Libra saat kesulitan melanda.



5. Aquarius.

Di urutan terakhir ada Aquarius yang terkenal akan kecerdasan, jiwa petualang, dan ambisius. Kecerdasannya seperti air yang yang mengalir, otaknya dipenuhi ide-ide gila dan cemerlang. Namun yang membuat Aquarius dirindukan adalah sosoknya yang misterius. Kadang malah terlihat aneh tapi ia menjadi unik dengan keanehannya. Karena kadang yang aneh itu yang dirindukan

Someone who believes dream big dream and will keep trying to make it happen.

5 Zodiak Ini Paling Jago Cuekin SMS dan WhatsApp Kamu

Banyak cara untuk berkomunikasi. Baik langsung maupun nggak langsung. Zaman sekarang, mungkin orang lebih banyak berkomunikasi secara nggak langsung. Jarak salah satu penyebabnya.

Dari sekian banyak media komunikasi tidak langsung, kamu pasti tidak asing dengan fasilitas layanan pesan singkat atau pesan instan.

Sebut saja SMS. Mengandalkan rangkaian kata yang ditulis di gadget, kamu bisa menyampaikan isi pernyataan pada seseorang yang kamu tuju. Besar harapan, sebuah pesan bakal direspon dengan cepat sesuai dengan apa yang disampaikan.

Sayangnya, tidak semua orang bisa merespon dengan cepat. Karena hal-hal tertentu, bisa jadi seseorang memberi respon yang lama pada sebuah pesan. Salah satunya yakni karena zodiak mereka.

Meski terdengar agak freak, tapi zodiak punya pengaruh besar, lho. Tidak percaya? Simak ulasan lima zodiak paling cuek soal balas pesan dikutip dari bintang.com berikut ini:

1. Taurus

Taurus diwakili oleh elemen tanah. Mereka terkenal dengan keras kepalanya. Orang-orang Taurus kamu menyukai hal-hal yang lebih baik dalam hidup.

Jadi, jangan heran kalau mereka agak materialis. Mereka punya banyak perasaan, tapi mereka nggak bisa selalu mengekspresikannya, termasuk soal membalas pesan yang sampai ke ponselnya. Faktor keras kepala juga memengaruhi mengapa mereka demikian.


2. Aries

Aries adalah zodiak yang lekat dengan api. Di mana api itu adalah simbol dari ketekunan mereka pada pekerjaan atau ambisi karir mereka. Dengan demikian, mereka bakal menomorsatukan pekerjaannya daripada pesan kamu.

Mereka hanya ingin memastikan sebelum berkencan, pekerjaannya harus beres terlebih dahulu. Jangan berpikir macam-macam jika mereka nggak membalas pesanmu, orang-orang Aries setia, kok.


3. Virgo

Virgo selalu ingin yang sempurna. Mereka adalah pribadi yang perfeksionis dalam segala hal. Bukan cuma untuk orang lain, namun juga untuk dirinya sendiri. Termasuk soal membalas pesan.

Mereka nggak mau asal-asalan merespon pesan. Jadi, jangan heran kalau mereka cuma membaca tanpa membalas. Bukan nggak mau membalas, mereka cuma lagi memikirkan balasan yang tepat.


4. Libra

Dalam hidup, Libra selalu mencoba untuk seimbang. Mereka selalu mencoba yang terbaik dalam segala cara untuk menyeimbangkan semua hal.

Jika mereka membiarkan pesanmu, itu karena mereka merasa ada teks orang lain yang harus mereka balas terlebih dahulu sebelum mereka membalas pesanmu.


5. Aquarius

Jika Aquarian nggak balas pesanmu, mereka hanya ingin menunjukkan bahwa itu ponsel mereka. Jadi, mereka punya otoritas untuk membalas pesan kapan saja.

Orang-orang dengan zodiak Aquarius seringkali eksentrik dan cinta kebebasan. Mereka senang mencari teman sebanyak-banyaknya. Sifat santai mereka menarik banyak teman baru, sehingga sulit bagi mereka untuk selalu membalas pesan yang masuk ke ponselnya.

3 Zodiak Cewek yang Dipercaya Punya Aura Paling Memesona

Sebagai cewek, punya perawatan ini itu adalah hal yang wajar. Sebagai bentuk menghargai diri sendiri, merawat badan itu memang harus dilakukan. Tapi, ada faktor lain yang membuat perawatan macam apapun bisa kalah yaitu aura. Hampir sama dengan inner beauty, aura ini timbul dari dalam hati dan tidak bisa dibeli

Berdasarkan zodiaknya, ada 3 zodiak yang punya aura paling memesona. Mereka ini terkenal dengan kelebihannya ini karena memiliki sifat baik yang membuatnya terlihat lebih cantik dari semua zodiak lain. Coba deh kamu cek di bawah ini, apakah zodiak kamu termasuk?

1. Aries (Maret 21 – 19 April).
Aries dinilai punya aura paling memesona adalah karena dia memiliki kepercayaan diri yang konsisten. Karena Aries adalah sosok dengan otak cerdas, itulah yang membuatnya percaya diri dan terpancar ke wajahnya. Dia tahu kelebihan yang dia punya dan tahu juga bagaimana menggunakannya dengan benar.

2. Virgo (23 Agustus-22 September).
Virgo punya aura yang memesona karena kebaikan hatinya. Dia ini adalah orang yang suka berbagi dengan orang lain dan juga bisa membuat orang-orang di sekitarnya nyaman dengannya. Dia juga sosok yang sopan dan cenderung pendiam. Hanya dengan melihatnya saja, orang sudah akan terpukau dengan aura kebaikan yang Virgo pancarkan.

3. Aquarius (20 Januari-18 Februari).
Selanjutnya ada Aquarius. Zodiak ini termasuk karena dia sanggup membuat semua orang di sekitarnya merasakan kelembutan hatinya. Dia juga adalah sosok yang cerdas sehingga dia tahu caranya bersikap dan berbicara. Orang akan mudah menyukai seorang Virgo walau belum mengenalnya lama.

3 zodiak di atas dipilih karena merekalah yang paling memancarkan aura paling baik sehingga mereka terlihat cantik walaupun tanpa makeup. Mereka juga bisa membuat semua orang yang melihatnya merasa terpana dalam sekejap. Jadi, zodiak kamu termasuk gak nih?

Suka Hidup Single, 5 Zodiak Ini Jadi yang Paling Terakhir Menikah!

Setiap orang tak ada yang tahu dan tak bisa menebak kapan akan bertemu dengan jodohnya dan kapan akan menikah. Cepat tidaknya bertemu jodoh ternyata ada hubungannya dengan karakter seseorang lho. Dan beberapa orang punya karakter yang memang lebih suka hidup sendiri.

Hal ini tak lepas juga dari karakter setiap zodiak. Inilah sekian zodiak yang kemungkinan besar akan menikah telat atau menikah paling akhir karena terlalu nyaman hidup sendiri.

1. Sagitarius

Sebagai seseorang yang secara alami memang tidak begitu percaya cinta, ia tak begitu suka menjalani hubungan terikat dan memberinya batasan. Sagitarius lebih suka hidup bebas dan berpetualang. Ia juga tak betah tinggal di satu tempat saja dan berhadapan dengan tipe orang yang posesif. Itulah mengapa sulit buat Sagitarius untuk menikah cepat.

2. Aquarius

Aquarius tak jauh berbeda dengan Sagitarius, yang menyukai kebebasan. Ia orang yang sangat mandiri dan suka melakukan semuanya sendiri, hingga memberi kesan seakan tak butuh pasangan. Meski tidak menolak ide untuk segera menikah, tapi ia tak begitu tampak berusaha segera mendapatkan pasangan.

3. Leo

Leo lebih suka menikmati pacaran ke sana ke mari dibandingkan memutuskan cepat menikah, yang pastinya menjadi urusan berat dan serius untuk dipikirkan. Ia masih ingin bersenang-senang dan menikmati masa muda semaksimal mungkin, jadi ide untuk menikah cepat kemungkinan besar masih jauh dari pikirannya.

4. Taurus

Taurus susah menikah cepat karena kendala karakternya yang susah. Ketika kamu adalah orang keras kepala, tak suka mengalah, tak suka berkompromi, dan punya ego yang tinggi, inilah yang menjadikannya agak susah mendapatkan pasangan. Selama ia belum menemukan pasangan yang menerimanya apa adanya, sulit dipastikan kapan dia akan menikah.

5. Libra

Libra adalah orang yang penuh pertimbangan, dan ketika ia menghabiskan banyak waktu untuk berpikir dan memilih mana yang mantap di hati, pasangannya sudah lelah menunggu dan pergi. Ia juga sering ragu-ragu, dan inilah yang membuatnya jadi tidak begitu meyakinkan ketika diajak menikah. Belum lagi ketika mereka sering berubah pikiran dan plin-plan, hal ini seringkali menguji kesabaran pasangannya.

Nah, jadi kira-kira kamu termasuk salah satu zodiak di atas ?
Semoga jodohmu dekat dan kamu bisa cepat menikah ya!

Comments System

Disqus Shortname